Besonderes

Highlight unser Mantrakonzert am 14.10.2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kundalini Yoga – Erfahre die Leichtigkeit des Seins – Gesundheit für Körper, Geist und Seele.

Dieses dynamische Yogasystem richtet sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie. 
Entscheidend ist die eigene Wahrnehmung und die persönliche Grenze. Der Atem hat einen
zentralen Stellenwert und wird während der Übungen bewusst geführt.
Meditation wird in vielen Variationen geübt und ist wesentlicher Bestandteil einer Yogastunde.

Kundalini Yoga bietet dir:

  • Kräftigung der Rücken und Tiefenmuskulatur
  • Stärkung des Immun-, Nerven- und Drüsensystems
  • Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
  • Aktivierung der Lebensenergie
  • Mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe
  • Verbesserung der Konzentration
  • Stärkung des Selbstvertrauens
  • Erhöhte Körperwahrnehmung
  • Bewusster Einsatz und Kontrolle
  • der Atmung

Schenke dir die Zeit. Zeit nur für dich. Zeit nur mit dir. Erlaube dir zu sein und schöpfe Kraft und Lebensenergie.

Sadhana von 5.45 - 08.00 Uhr am Furtweg
13.10/17.11/
01.12/15.12.2018
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Sa. 13.10. von 9.30 - 18.00 h Workshop "die Zahl 7 und die Suche nach dem Glück" am Furtweg
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So. 14.10. von 19.00 - 21.00 h Mantrakonzert im Familienzentrum
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Fr/Sa 19./20.10.18 offener Abend Info zum Familienstellen Sa 9.30-16.30h Familienstellen mit Cesare an Furtweg 5
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Hypnose in der Gruppe
So. 28.10.18 18-19h
Furtweg
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TerminÄnderung neuer Termin:
Di, 30.10.18 18.30-21.30 h Jahreskreistag Dunkelheitsfest, loslassen, trauern An der Burg
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Yoga Nidra zum Kennenlernen
offene Stunde am 5.11.18 20.15-21.45 Uhr
An der Burg
oder VHS 17.11. 9.30-11 Uhr
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Sa. 01.12., 9.30h - 18.00h Workshop "die Zahl 7 - Durchschauen und Vergeben im Furtweg
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Sa.01.12. 15.00 - 18.00h Kinderyogaworkshop
für 6-12 jährige, VHS-Nord
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Sa. 08.12., 9.00h - 13.00h Yoga und Augentraining, VHS Nord
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Sa 08.12. 10.00 - 14.00h Geburtsvorbereitung für Paare im Familienzentrum
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detaillierte Infos zu allen Events gibt es in der linken Navigationsleiste bzw. newsletter