Wir freuen uns über Verstärkung unseres Teams  

Unsere Räume sind noch an vielen Tagen ungenutzt und freuen sich über Belegung.

Bei Interesse schreibt uns gerne eine Nachricht :  Info@yoga-together-one.de

 

Kundalini Yoga – Erfahre die Leichtigkeit des Seins – Gesundheit für Körper, Geist und Seele.

Dieses dynamische Yogasystem richtet sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie. 
Entscheidend ist die eigene Wahrnehmung und die persönliche Grenze. Der Atem hat einen
zentralen Stellenwert und wird während der Übungen bewusst geführt.
Meditation wird in vielen Variationen geübt und ist wesentlicher Bestandteil einer Yogastunde.

Kundalini Yoga bietet dir:

  • Kräftigung der Rücken und Tiefenmuskulatur
  • Stärkung des Immun-, Nerven- und Drüsensystems
  • Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
  • Aktivierung der Lebensenergie
  • Mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe
  • Verbesserung der Konzentration
  • Stärkung des Selbstvertrauens
  • Erhöhte Körperwahrnehmung
  • Bewusster Einsatz und Kontrolle
  • der Atmung

Schenke dir die Zeit. Zeit nur für dich. Zeit nur mit dir. Erlaube dir zu sein und schöpfe Kraft und Lebensenergie.

Sadhana bei schönem Wetter am Ush See, sonst im Furtweg von 5.45 - 8.00 Uhr (Termine im Sommer spontan, lass dich in die Sadhana Gruppe aufnehmen!)
Herbsttermine: 07.09/21.9/5.10/26.10/
16.11/30.11/07.12./24.12.19
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Mi 10.07. Neuer Rückbildungskurs um 10.15h - 12.00h, 6x Mütter und Babys ab 6 Wochen nach der Geburt am Furtweg
(Manuela/Petra)
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Fr. 12.07. von 19-21.00h, Uhr Sat Nam Rasayen am Furtweg (Manuela/Petra), für Praktizierende sowie für Neulinge geeignet
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Sa. 13.07. 9.00 - 13.00h Erkenne Dein Paradox und erfahre Heilung, Kundaliniyoga und Zahlenbewusstsein Workshop über die Zahl 5 in Bezug auf die Polaritäten und Paradoxe , am Furtweg (Petra)
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Sa 27.07.von 10.00 - 14.00 Uhr Paarworkshop "bereitet euch bewusst zusammen auf die Geburt vor " im Familienzentrum
(Manuela)
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Mo 29.07 Schwangeren-Yoga-Spezial SOMMERKURS im Familienzentrum (Manuela/Petra)
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Sa 3.08 - Di 6.08 Frauenyoga-Camp mit Kindern jeden Alters im Bay.Wald
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Di 06.08 - Fr. 09.08 Teenie-Camp für Kids im Alter von 11-16 Jahren im Bay. Wald.
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detaillierte Infos zu allen Events gibt es in der linken Navigationsleiste bzw. newsletter