Ein wunderschönes Yoga-Wellness-Wochenende in Bad Kohlgrub vom 30.11.-01.12.2013

Unser Thema war “von Stress zu Vitalität”. Es war eine Gelegenheit tiefer ins Yoga einzusteigen, die Seele baumeln zu lassen, Kraft zu tanken und viel Zeit für Erfahrungen und schöne Gespräche unter Frauen zu haben.

Das Wochenende war begleitet von traumhaft winterlichen Wetter und einer liebevollen Versorgung im Seminarhaus Ammertal. Nach einer Kennenlern-Runde und Einführung ins Thema gab es  viel Yoga und Meditation und Gelegenheit die eigenen Stress-Persönlichkeiten zu erkunden. Nach dem leckeren Abendessen konnte jeder seine Zeit frei gestalten und die Sauna nutzen. Zum gemeinsamen Tagesabschluss konnten wir uns nochmal gegenseitig verwöhnen. Der Sonntag war geprägt von Gelassenheit, Heiterkeit und viel Gelächter. Es war insgesamt ein sehr bereicherndes Wochenende mit viel Reflektion, Yoga, Freude, neuen Erkenntnissen und Erfahrungen. Danke an alles wunderbaren Frauen, die teilgenommen haben. Eurem Wunsch nach Wiederholung werden wir bestimmt nachkommen……

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Sadhana am Furtweg 5 5.45-8.00h
2.12./16.12./13.01.
24.12. Weihnnachtssadhana im Familienzentrum
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So. 26.11. Klangabend in Gröbenzell (Mahatma Yoga Zentrum)
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neuer Rückbildungsyogakurs vom Mittwoch
29.11.-31.01.18 mit Baby im Familienzentrum
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Sa. 02.12.2017 Yogaworkshop für Kinder 10:00 - 13:00 Uhr in der VHS Ush
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So. 03.12. Klang zum 1. Advent mit Vollmondmeditation
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Fr. 15.12. Progressive Muskelentspannung und Klang bei der VHS Unterschleißheim
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Do 21.12. Yoga für die Wintersonnwende, Abschluss des Jahres mit Klang und Zeremonie im Kiga an der Burg
von 19.00 - 21.00 Uhr
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So 24.12. Weihnachtssadhana von 5.45 - 8.00 Uhr im Familienzentrum auf Spendenbasis

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