Ein wunderschönes Yoga-Wellness-Wochenende in Bad Kohlgrub

Unser Thema war “von Stress zu Vitalität”. Es war eine Gelegenheit tiefer ins Yoga einzusteigen, die Seele baumeln zu lassen, Kraft zu tanken und viel Zeit für Erfahrungen und schöne Gespräche unter Frauen zu haben.

Das Wochenende war begleitet von traumhaft winterlichen Wetter und einer liebevollen Versorgung im Seminarhaus Ammertal. Nach einer Kennenlern-Runde und Einführung ins Thema gab es  viel Yoga und Meditation und Gelegenheit die eigenen Stress-Persönlichkeiten zu erkunden. Nach dem leckeren Abendessen konnte jeder seine Zeit frei gestalten und die Sauna nutzen. Zum gemeinsamen Tagesabschluss konnten wir uns nochmal gegenseitig verwöhnen. Der Sonntag war geprägt von Gelassenheit, Heiterkeit und viel Gelächter. Es war insgesamt ein sehr bereicherndes Wochenende mit viel Reflektion, Yoga, Freude, neuen Erkenntnissen und Erfahrungen. Danke an alles wunderbaren Frauen, die teilgenommen haben. Eurem Wunsch nach Wiederholung werden wir bestimmt nachkommen……

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Sadhana von 5.45 - 08.00 Uhr am Furtweg
04.05./18.05./25.5/29.06
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Yoga in den Ferien
Karfreitag 19.04. um 8.00h - 9.30h Spezial-Vollmond-Stunde mit langer Meditation mit dem Mantra Pavan Guru
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Di. 23.04. 19.00h - 20.30h Kundaliniyoga Furtweg (Petra)
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Do. 25.04. 20.15h - 21.45h Kundaliniyoga Kiga an der Burg (Antonella)
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Di 30.04. 19.30 - 21.30h Bewegtes Yoga + Mantra-Tanzabend am Furtweg
Jahreskreistag das Freudenfest für Sinnlichkeit und Lebensfreude "TANZ IN DEN MAI"
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ab Di. 30.04., 10.00h - 11.00h Yoga mit Baby ab 4 Mte.
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ab Di. 30.04. 9.00 - 10,00 h Yoga mit Baby ab 9 Mte
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ab Do 2.05 neu Iyengar Yoga von 19.30 - 20.30h Furtweg
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ab Mo. 29.04. und Di. 30.04.19 je 6 Mal Yoga-Nidra Antonella
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ab Fr. 03.05., 10.00h - 11.30h Rückbildungs-Yoga mit Baby
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Fr. 10.05. Gongmeditation VHS Nord
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Muttertagsyoga So. 12.05. 8.00h - 9.30h im Familienzentrum (Petra)
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Sa. 18.05. 10.00h - 14.00h Geburtsvorbereitung für Paare im Familienzentrum
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So 26.05., 19-21.00h Mantra-Konzert mit Mauricio Karambir und Atma Simrit im Familienzentrum
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