Dancing for Birth

Bereite dich aktiv und bewusst auf deine Geburt vor!

Du wirst im Kurs durch tanzen, spezielle Übungen, Entspannung und Atemführung in der besonderen Zeit deiner Schwangerschaft unterstützt. Dein Beckenausgang wird sich durch die Bewegungen weiten können, um so mehr Platz zu schaffen, damit sich dein Baby gut und richtig in den Beckenausgang einfinden kann. Lerne deine eigenen Kräfte zu nutzen, finde vertrauen in dich und deinen Körper um dann eine optimale Haltung in deiner Geburt zu finden. Ich freue mich auf Dich, deine Neugier, mal etwas Neues auszuprobieren.

8 x Montags von 18.30 – 19.30 Uhr 20.05.- 22.07.19 18.30 – 19.30 Uhr

Kursort: Unterschleissheim, Familienzentrum in der Alexander-Pachmannstr. 40 im Gesundheitsraum EG links

Kosten: 79 €

10x Dienstags von 18.30 – 19.30 Uhr ab 12.03 Kosten 60,00

6x Dienstag von 18.30 – 19.30 Uhr ab ab 4.06 Kosten 35,00

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum, Landshuter Straße 20-22

 

Weitere Informationen und Anmeldung bei Manuela Faki Geburtsvorbereiterin und Dancing for Birth Lehrerin, unter Tel. 089/31770737, Email: manuela@faki.de, www.yoga-together-one.de

Sadhana von 5.45 - 08.00 Uhr am Furtweg
04.05./18.05./25.5/29.06
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Yoga in den Ferien
Karfreitag 19.04. um 8.00h - 9.30h Spezial-Vollmond-Stunde mit langer Meditation mit dem Mantra Pavan Guru
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Di. 23.04. 19.00h - 20.30h Kundaliniyoga Furtweg (Petra)
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Do. 25.04. 20.15h - 21.45h Kundaliniyoga Kiga an der Burg (Antonella)
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Di 30.04. 19.30 - 21.30h Bewegtes Yoga + Mantra-Tanzabend am Furtweg
Jahreskreistag das Freudenfest für Sinnlichkeit und Lebensfreude "TANZ IN DEN MAI"
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ab Di. 30.04., 10.00h - 11.00h Yoga mit Baby ab 4 Mte.
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ab Di. 30.04. 9.00 - 10,00 h Yoga mit Baby ab 9 Mte
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ab Do 2.05 neu Iyengar Yoga von 19.30 - 20.30h Furtweg
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ab Mo. 29.04. und Di. 30.04.19 je 6 Mal Yoga-Nidra Antonella
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ab Fr. 03.05., 10.00h - 11.30h Rückbildungs-Yoga mit Baby
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Fr. 10.05. Gongmeditation VHS Nord
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Muttertagsyoga So. 12.05. 8.00h - 9.30h im Familienzentrum (Petra)
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Sa. 18.05. 10.00h - 14.00h Geburtsvorbereitung für Paare im Familienzentrum
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So 26.05., 19-21.00h Mantra-Konzert mit Mauricio Karambir und Atma Simrit im Familienzentrum
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