Bereite dich aktiv und bewusst auf deine Geburt vor!

Du wirst im Kurs durch spezielle Übungen, durch Entspannung und Atemführung, durch Tanz in der besonderen Zeit deiner Schwangerschaft unterstützt. Dein Beckenausgang wird sich durch die Bewegungen weiten können, um so mehr Platz zu schaffen, damit sich dein Baby gut und richtig in den Beckenausgang einfinden kann. Lerne deine eigenen Kräfte zu nutzen, finde vertrauen in dich und deinen Körper um dann eine optimale Haltung in deiner Geburt zu finden. Ich freue mich auf Dich, deine Neugier, mal etwas Neues auszuprobieren.

6 x montags ab 13.01.20-17.02.20 von 18.30-19.30 Uhr

Kosten: 72 €

Kursort: Unterschleissheim, Familienzentrum in der Alexander-Pachmannstr. 40 im Gesundheitsraum EG links

Weitere Informationen und Anmeldung bei Manuela Faki Geburtsvorbereiterin und Dancing for Birth Lehrerin, unter Tel. 089/31770737, Email: manuela@faki.de, www.yoga-together-one.de

Sadhana im Furtweg von 5.45 - 8.00 Uhr ( lass dich in die Sadhana Gruppe aufnehmen!) 25.01/08.02./07.03
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Mo ab 13.01 neu Kundalini Yoga Stunde von 18.10 - 19.40 h mit Manuela im Familienzentrum
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Sa. 18.01., 10.00h - 17.00h Ein Tag Yoga und Klang zum Mitmachen und ausprobieren Petra am Furtweg
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So 19.01. 14:30 -17:30 Uhr, VHS Osh
Yoga für die Gelenke mit Claudia
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Fr 24.1."Meditation ergänzt deine Yogapraxis 19:30 – 21:30 ,
am Furtweg 5 mit Claudia
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