Gemeinsam ein paar Tage in Grün im Haus Ammertal

vom 06-08.03.2020

Täglich gemeinsam Yoga üben, meditieren, Erfahrungen austauschen – Verbundenheit spüren, sich reinigen,  sich selbst neu erleben……
Wir werden abwechslungsreich mit grüner Küche von tollen Köchen verwöhnt und inspiriert!

 

Wir laden Dich ein – rechtzeitig zum Frühlingsbeginn – die „Grüne Diät“ kennen zu lernen. Die „Grüne Diät“ ist eine vegetarische Monodiät, bei der nur grünes Obst und Gemüse verzehrt wird. Dadurch wird der Körper effektiv entgiftet: vor allem Leber und Blut werden gereinigt. Gleichzeitig wird das Verdauungssystem entlastet und die Sauerstoffaufnahme verbessert. Du bekommst viel frisches Prana und neue Lebensenergie. Auch Dein Geist wird gereinigt – so entsteht ein Gefühl der Leichtigkeit und Frische auf allen Ebenen.

Diesen Prozess unterstützen wir mit Kundalini Yoga, Entspannung und Vitalwalk. Du erfährst alles Wissenswerte über die Wirkungsweise und Durchführung der grünen Diät, durch die abwechslungsreiche grüne Küche lassen wir uns inspirieren und genießen in der Gemeinschaft den Austausch.

 Anmeldung über Homepage: bis zum 30.12.2019. Ausgleich 230,00, dann bis zum 30.01.20.  -260,-€ danach 290,-€

Anmeldeformular hier :Anmeldeformular 2020 Grüne Diät

zu überweisen an Yoga-together-one Gbr IBAN DE97 7019 0000 0002 4173 91

zzgl. Übernachtung/Verpflegung  pro Übernachtung ab 69,-€ im 3-Bett-Zi, 79,- im DZ, 89,- EZ/Tag VP + 16,- für die zusätzliche Mahlzeit am Sonntag  (Unterkunft wird vor Ort beglichen – nur Barzahlung möglich)

www.haus-ammertal.de

Wir freuen uns auf die Zeit mit Dir

Grün macht glücklich

Im Frühling ist die beste Zeit
den Körper und Geist zu reinigen von Altlasten und damit loszulassen und neue Vitalität und Lebenskraft zu genießen.
Eine Reinigungs-Diät kann diesen Prozess sehr fördern. Entdecke die Grüne Diät, die lecker und gesund ist. Lass dich
inspirieren von der Vielfalt in Grün.

Reinigung für Körper und Geist

Die grüne Diät ist eine vegetarische Monodiät, was bedeutet, dass nur grünes Obst und Gemüse gegessen
wird. Dieses Grün entgiftet den Körper. Es reinigt die Leber und sorgt für die Abfuhr von überflüssigen Schlackenstoffen im Körper. Ein paar Pfunde zu verlieren ist ein angenehmer Nebeneffekt. Es werden aber auch Linsen und Mungbohnen dazu genommen, so viel du willst, für die Teilnehmer die es sich nicht leisten können Pfunde zu verlieren.

Sauerstoff durch mehr Chlorophyll

Wenn wir , wie bei der grünen Diät, nur grün essen, verfügen wir über mehr Chlorophyll als normal, das führt
zu einer besseren und hochwertigeren Sauerstoffaufnahme und dadurch zu mehr Energie, Aktivität und besserem Wohlbefinden. Essen, das reich an Chlorophyll ist, kann Giftstoffe unschädlich machen

noch mehr Inofs hier: Die grüne Diät

Derzeit folgende Online-Kurse über ZOOM

Mo 09.00 - 10.30 Uhr Kundalini Yoga mit Petra
Mo 18.30 - 20.00 Uhr Kundalini Yoga mit Antonella
Mo 20.00 - 21.30 Uhr Schwangeren Yoga mit Petra
Mo 20.15 - 21.30 Uhr Yoga Nidra neu 6er Block mit Antonella
Di 16.30 - 18.00 Uhr Eltern-Kind Yoga mit Manuela
Di 19.00 - 20.30 Uhr Kundalini Yoga mit Petra
Di 19.30 - 21.00 Uhr Schwangeren Yoga mit Manuela
Mi 18.00 - 19.30 Uhr Hatha Yoga mit Claudia
Mi 20.00 - 21.30 Uhr Kundalini Yoga mit Petra
Mi 20.00 - 21.30 Uhr Kundalini Yoga mit Manuela
Do 10.30 - 11.30 Uhr Yoga mit Baby mit Manuela
Do 11.45 - 13.15 Uhr Schwangeren Yoga mit Manuela
Fr 08.00 - 09.30 Uhr Kundalini Yoga mit Manuela
Fr 09.00 - 10.30 Uhr Kundalini Yoga mit Zuzanna
Fr. 10.00 - 11.30 Uhr Yoga mit Baby mit Manuela
Fr 19.00 - 20.30 Uhr Hatha Yoga mit Claudia
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Fr. 03.04., 17.30-19.00h Zyklen im Leben verstehen & nutzen - Selbstreflexion ohne Zoom
Sa.04.04., 10.30-12.30h Zyklen im Leben verstehen &nutzen über Zoom (Antonella, Ausgleich € 45,--)
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Sa 04.04. 9-12.30h "eine Reise durch die Chakren" gerade in dieser Zeit das Gleichgewicht der 8 Energiezentren herstellen
Yoga, Meditation und Reflexion über Zoom (Petra, Ausgleich € 45,--)
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Sadhana im Furtweg von 5.45 - 8.00 Uhr ( lass dich in die Sadhana Gruppe aufnehmen!) 25.4/10.05/23.05
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Sa. 25.04. und Sa. 22.06. 14.00h - 17.00h Familienyoga (VHS, Manuela)
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So. 26.04. 19.00h - 20.30h “Faszination Klang” (VHS, Petra)
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Do 30.04. Mantradance – Tanz in den Mai
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16.05., 10-17.00h "Yoga und der Psoas, der Muskel der Seele (Petra, Ausgleich 85,-- bei Anmeldung bis 12.04., danach € 95,--)
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So. 17.05. 19.00h - 20.30h Klangabend "Faszination Gong" mit mehreren Gongs (Petra Familienzentrum)
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Sa. 23.05. 10.00h - 14.00h Geburtsvorbereitungskurs für Paare (Familienzentrum Manuela)
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