So. 12.01. 19.00h – 20.30h Klangabend “Faszination Gong”

Mit Petra am Furtweg

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YOGA UND KLANG

Ein Tag mit Yoga und Klang

Wie kann ich Klangschalen und Gongs für Entspannung nutzen

Sa. 18.01.2020 von 10.00h-17.30h

Probiere Dich aus! Klangschalen anschlagen, reiben, für Dich, für die Gruppe, in der Partnerarbeit. Ein gegenseitiges Geben und Nehmen bringt uns heute in eine tiefe Verbindung und Entspannung.

 Ebenso andere Klangkörper wie Summ-Ton-Höhlen, Gongs, Trommeln etc. werden ausprobiert

 Was ist Klang? Wie wirkt Schwingung? Was ist Naad?

 Wir unterstützen uns mit Yogaelementen und Meditationen aus dem Kundaliniyoga und tauchen ein in den Klang der Stille.

 Ausgleich bei Anmeldung bis 31.12.19  80,–

Danach € 95,–

Anmeldung bei Petra, 0179/5003030

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So. 01.03., 19.00h – 20.30h Klangabend “Faszination Gong” 

mit Petra am Furtweg 5

 

Faszination Klang –Der Klang der Stille

Lass Dich einhüllen von sanften Schwingungen der Klangschalen, Zimbeln und Gongs, entspanne dabei Körper und Geist und erfahre den Klang der Stille.

Eine Tiefenentspannung mit Klang  wirkt sehr positive auf Dein Nervensystem und erzeugt eine tiefe Entspannung  auf allen Ebenen

 

Lassen Sie sich einhüllen von sanften Schwingungen der Klangschalen, entspannen Sie dabei Körper und Geist und erfahren Sie den Klang der Stille.

Eine Gelegenheit Anspannung und Stress loszulassen – für einen Moment ohne Zeit und Raum genießen.

Unser Körper besteht zu 70 % aus Wasser. Klang bringt Wasser in Schwingung, das heißt, wenn sich eine Klangschale auf dem Körper befindet und angeschlagen wird, schwingt der Körper mit, das Wasser bewegt sich wellenartig und massiert so alle Muskeln ganz sanft, außerdem fördert es dadurch eine vermehrte  Ausscheidung von Giftstoffen

Gleichzeitig kann der Geist entspannen, da ein monotoner Klangstrom und ein gewisses sanftes Pulsieren entsteht, das über das Gehör und über den Körper wahrgenommen wird. Der Klang wird nach und nach ganzheitlich erfahren, so dass Dinge, die wir im Alltag nur „getrennt“ kennen, wie Körper, Psyche, Gefühl, Denken, Raum, plötzlich als Einheit und zentrierendes, schwingendes Selbsterlebnis erfahrbar werden. Klang ist zu fühlen – Raum ist zu hören.

Die Begeisterung für den Klang und Liebe für die Klangschalen, die seit vielen

Jahren schon in den Yoga-Stunden von Petra Albus zum Ausdruck kommt, hat sich nun durch Klangausbildung und neu erworbener Klangschalen entwickelt und verfeinert und wird nun einen wichtigen Teil in ihrem vielfältigen Angebot einnehmen.

Termine für Klangerlebnis auf Anfrage 0179/5003030 oder 089/3173845 

Sadhana im Furtweg von 5.45 - 8.00 Uhr ( lass dich in die Sadhana Gruppe aufnehmen!) 25.01/08.02./07.03
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Mo ab 13.01 neu Kundalini Yoga Stunde von 18.10 - 19.40 h mit Manuela im Familienzentrum
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Sa. 18.01., 10.00h - 17.00h Ein Tag Yoga und Klang zum Mitmachen und ausprobieren Petra am Furtweg
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So 19.01. 14:30 -17:30 Uhr, VHS Osh
Yoga für die Gelenke mit Claudia
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Fr 24.1."Meditation ergänzt deine Yogapraxis 19:30 – 21:30 ,
am Furtweg 5 mit Claudia
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