Sat Nam Rasayan ist eine meditative Entspannung aus der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie wird seit 1989 von Gurudev Singh unterrichtet.

Freitag 15.11.2019.  je 19-21.00h, € 25,–, Furtweg (Manuela/Petra)

 In einem meditativen Bewusstseinszustand erlebt der Ausübende seine Beziehung zu einem anderen Menschen. Über Spüren, Zulassen und Annehmen kehrt er in seine Ausgeglichenheit zurück. Dies hilft, Tendenzen und Begrenzungen in Körper, Geist und Emotionen zu lösen, die häufig eine Ursache von Krankheiten sind. Der Körper kann tief entspannen. So können die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.

“Im Sat Nam Rasayan wird nichts verwendet außer der Aufmerksamkeit und dem transzendenten Bewusstsein. Der Vorgang funktioniert wie ein Muskel, den man bewegt, um präzise Veränderungen in der Realität hervorzurufen.”

Gurudev Singh

Entspannungsabende mit der Technik von Sat Nam Rasayan unterstützen Dich, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Nach einer Bewusstseinsfördernden Meditation praktizieren wir in Partnerarbeit oder in der Gruppe.

für Praktizierende sowie für Neulinge geeignet

Anmeldung bei Manuela oder Petra Albus

Termine für Einzelbehandlung nach Vereinbarung

Derzeit folgende Online-Kurse über ZOOM

Mo 09.00 - 10.30 Uhr Kundalini Yoga mit Petra
Mo 18.30 - 20.00 Uhr Kundalini Yoga mit Antonella
Mo 20.00 - 21.30 Uhr Schwangeren Yoga mit Petra
Mo 20.15 - 21.30 Uhr Yoga Nidra neu 6er Block mit Antonella
Di 16.30 - 18.00 Uhr Eltern-Kind Yoga mit Manuela
Di 19.00 - 20.30 Uhr Kundalini Yoga mit Petra
Di 19.30 - 21.00 Uhr Schwangeren Yoga mit Manuela
Mi 18.00 - 19.30 Uhr Hatha Yoga mit Claudia
Mi 20.00 - 21.30 Uhr Kundalini Yoga mit Petra
Mi 20.00 - 21.30 Uhr Kundalini Yoga mit Manuela
Do 10.30 - 11.30 Uhr Yoga mit Baby mit Manuela
Do 11.45 - 13.15 Uhr Schwangeren Yoga mit Manuela
Fr 08.00 - 09.30 Uhr Kundalini Yoga mit Manuela
Fr 09.00 - 10.30 Uhr Kundalini Yoga mit Zuzanna
Fr. 10.00 - 11.30 Uhr Yoga mit Baby mit Manuela
Fr 19.00 - 20.30 Uhr Hatha Yoga mit Claudia
_______________________________
Fr. 03.04., 17.30-19.00h Zyklen im Leben verstehen & nutzen - Selbstreflexion ohne Zoom
Sa.04.04., 10.30-12.30h Zyklen im Leben verstehen &nutzen über Zoom (Antonella, Ausgleich € 45,--)
________________________________
Sa 04.04. 9-12.30h "eine Reise durch die Chakren" gerade in dieser Zeit das Gleichgewicht der 8 Energiezentren herstellen
Yoga, Meditation und Reflexion über Zoom (Petra, Ausgleich € 45,--)
________________________________
Sadhana im Furtweg von 5.45 - 8.00 Uhr ( lass dich in die Sadhana Gruppe aufnehmen!) 25.4/10.05/23.05
_______________________________
Sa. 25.04. und Sa. 22.06. 14.00h - 17.00h Familienyoga (VHS, Manuela)
_______________________________
So. 26.04. 19.00h - 20.30h “Faszination Klang” (VHS, Petra)
_______________________________
Do 30.04. Mantradance – Tanz in den Mai
_______________________________
16.05., 10-17.00h "Yoga und der Psoas, der Muskel der Seele (Petra, Ausgleich 85,-- bei Anmeldung bis 12.04., danach € 95,--)
_______________________________
So. 17.05. 19.00h - 20.30h Klangabend "Faszination Gong" mit mehreren Gongs (Petra Familienzentrum)
_______________________________
Sa. 23.05. 10.00h - 14.00h Geburtsvorbereitungskurs für Paare (Familienzentrum Manuela)
______________________________
detaillierte Infos zu allen Events gibt es in der linken Navigationsleiste bzw. newsletter