Sat Nam Rasayan ist eine meditative Entspannung aus der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie wird seit 1989 von Gurudev Singh unterrichtet.

 In einem meditativen Bewusstseinszustand erlebt der Ausübende seine Beziehung zu einem anderen Menschen. Über Spüren, Zulassen und Annehmen kehrt er in seine Ausgeglichenheit zurück. Dies hilft, Tendenzen und Begrenzungen in Körper, Geist und Emotionen zu lösen, die häufig eine Ursache von Krankheiten sind. Der Körper kann tief entspannen. So können die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.

“Im Sat Nam Rasayan wird nichts verwendet außer der Aufmerksamkeit und dem transzendenten Bewusstsein. Der Vorgang funktioniert wie ein Muskel, den man bewegt, um präzise Veränderungen in der Realität hervorzurufen.”

Gurudev Singh

Entspannungsabende mit der Technik von Sat Nam Rasayan unterstützen Dich, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Nach einer Bewusstseinsfördernden Meditation praktizieren wir in Partnerarbeit oder in der Gruppe.

 Termine: Fr. 23.11. je 19.00h-21.00h am Furtweg, Ausgleich 25,–€

Anmeldung bei Manuela oder Petra Albus

Termine für Einzelbehandlung nach Vereinbarung

Sadhana von 5.45 - 08.00 Uhr am Furtweg
15.12. und 24.12.Weihnachtssadhana im Familienzentrum
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Fr. 21.12., 19.00h- 21.00h Wintersonnwendfeier
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