Kundalini Yoga ist für jeden geeignet…

Die Kundalinienergie oder Schlangenenergie ruht am Fuße der Wirbelsäule. Ziel ist es, diese Energie in allen Chakras frei fließen zu lassen.
Der Aufstieg der Kundalini in die höheren Bewußtseinszentren bewirkt eine Zunahme an Bewußtheit, sodass wir in unserem Alltag klarer, freier und konstruktiver denken und handeln können – in jeder Stresssituation.

Eine Yogastunde beinhaltet:

  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemführung (Pranyama)
  • Tiefenentspannung
  • Meditation

Der Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Selbstentfaltung und Lebensfreude!

Sadhana von 5.45 - 08.00 Uhr am Furtweg
24.02/17.03/14.04/28.04/05.05/09.06
______________________
Fr. 23.02. 16-19.00 h Bewusste Geburtsvorbereitung für Paare in der Schwangerschaft im Familienzentrum
______________________
09.03.-11.03.2018 Wochenende in Bad Kohlgrub
Thema: GRÜNE TAGE zur Reinigung und Vitalität
______________________
Sa, 17.03. 14.00-16.30 Uhr Furtweg 5 Rgb
Kinderyogaworkshop mit Eltern
______________________
19.04.-22.04.2018 Tage in Unterschleißheim (Do/Fr ab 18.-21.00 h, Sa/So 9.00-16 h) Thema: INNERES KIND
______________________
detaillierte Infos zu allen Events gibt es in der linken Navigationsleiste bzw. newsletter