Kundalini Yoga ist für jeden geeignet…

Die Kundalinienergie oder Schlangenenergie ruht am Fuße der Wirbelsäule. Ziel ist es, diese Energie in allen Chakras frei fließen zu lassen.
Der Aufstieg der Kundalini in die höheren Bewußtseinszentren bewirkt eine Zunahme an Bewußtheit, sodass wir in unserem Alltag klarer, freier und konstruktiver denken und handeln können – in jeder Stresssituation.

Eine Yogastunde beinhaltet:

  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemführung (Pranyama)
  • Tiefenentspannung
  • Meditation

Der Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Selbstentfaltung und Lebensfreude!

Sadhana von 5.45 - 08.00 Uhr am Furtweg bei schönem Wetter am Unterschleissheimer See
23.06 LIVE Sadhana am See mit Mauricio (bei schlechtem Wetter im Familienzentrum, AlexanderPachmannstr. 40
07.07/21.07/15.09/29.09/13.10/17.11/
01.12/15.12.2018
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Fr. 29.06.18 18.-21.00 Uhr Paar Workshop für die bewusste Geburtsvorbereitung und die Zeit danach
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So 01.07.18 18.00 - 20.00 Uhr Kinohighlight Mantra "Sounds into Silence" einschließlich LIVE-Mantra-Meditation im Capitol Lohhof
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3HO Veranstaltung “Frauen- und Kinder-Camp” – Termin 08.08.-11.08.18 im Bay.Wald
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